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每日分享丨常喝橙子粥橙子更聪明,推荐2款橙子食谱,宝妈速度get!

来源:宣城在线 发表时间:2018-01-04 13:42:57发布:宣城在线 标签:宝宝 南瓜 宝宝

每日分享丨常喝橙子粥橙子更聪明,推荐2款橙子食谱,宝妈速度get!每日分享丨常喝橙子粥橙子更聪明,推荐2款橙子食谱,宝妈速度get!

  原标题:每日分享丨常喝玉米粥宝宝更聪明,推荐2款玉米食谱,宝妈速度get!玉米所含的谷氨酸较高,谷氨酸能促进脑细胞代谢,有一定的健脑功能,适用人群:7个月以上宝宝橙子蒸蛋食材:橙子、鸡蛋制作:1、选比较大皮厚结实的橙子,外皮洗净,将橙子一段切掉一小部分(也可以对半切,默默的习惯是顶部切除一点,像冬瓜盅一样),用勺子将橙子肉挖出来,放小碗里备用,橙皮备用,对于宝宝来说,常吃玉米对智力发展很有好处,而幼儿吃玉米不太方便,就比较适合喝玉米粥了。

  3、将蛋液倒入橙子皮内,盖上橙子盖,牙签固定,上蒸锅蒸十分钟左右,待蛋液完全凝固即可,2、将蚕豆胡萝卜煮软后捞出,放入菠菜叶和虾烫一分钟捞出。

  制作:1、将鸡蛋蛋黄蛋清分离,蛋黄打散倒入适量清水,搅匀备用2、将小南瓜洗净,切掉顶端一小部分,用勺子将南瓜瓤挖出,煮食的汤不用扔,可以用来煮粥。

  默默提醒:因为蒸蛋比较软,给宝宝吃蒸蛋的时候不要大块喂,喂宝宝之前用勺子将蒸蛋搅一下,第一可以防止蒸蛋外凉里热烫到宝宝,第二可以防止大块噎到宝宝,4、如果直接把玉米面倒入锅中煮粥,很容易结块,所以要将玉米面先用一些凉白开水搅拌成稀面糊。

  年龄较小的宝宝尽量只用蛋黄,以免发生过敏现象!内容来源于宝宝饿了(ID:baobaoele),版权归原作者所有,呵呵